Johanna Filiol

Naturopathie – Ateliers de cuisine

Johanna Filiol

Naturopathie – Ateliers de cuisine

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Naturopathie – Ateliers de cuisine

Qui suis-je ?

Johanna Filiol

Élevée dès mon plus jeune âge en accord avec les lois de la nature, j’ai grandi auprès d’une mère naturopathe soucieuse de me transmettre un mode de vie sain. Issue des métiers de la communication et passionnée par les thérapies naturelles, j’ai opéré une reconversion professionnelle pour faire de ma passion une profession.

Aujourd’hui, j’accompagne des particuliers et des entreprises dans leurs changements d’habitudes alimentaires. Je me plais à bousculer les aprioris négatifs que peut parfois véhiculer l’alimentation saine, en proposant une cuisine végétale différente et savoureuse, où la dimension plaisir a toute sa place.

Naturopathie

Cuisine

Entreprises

Mes accompagnements

Naturopathie

La naturopathie a pour vocation première de renforcer votre « terrain » pour vous permettre de traverser au mieux les saisons et les années, en gardant force, vitalité, santé et bonne humeur…

Elle vous accompagne dans les moments clés de l’existence aux différents âges de la vie. Elle accompagne les personnes souffrant de problématiques chroniques ou aiguës, dans une démarche conjointe avec les différents acteurs de la santé.

Cuisine

C’est au travers d’ateliers joyeux et intuitifs que vous découvrirez ou revisiterez les bases d’une alimentation végétarienne saine et gourmande au fil des saisons.

En petit groupe, vous préparerez des recettes équilibrées ou chaque ingrédient a été choisi avec soin. Les recettes sont exclusivement biologiques et essentiellement végétales : travail des fruits et légumes de saison, cuissons des céréales et des légumineuses, confection d’aliments fermentés…

Découvrez votre chemin vers le bien-être naturel

Mes clients parlent de moi

Depuis que j'ai commencé les consultations avec Johanna, ma vie a changé de manière incroyable. J'avais des problèmes digestifs récurrents et grâce à ses conseils personnalisés en matière d'alimentation, je me sens beaucoup mieux. Je recommande vivement ses services à tous ceux qui cherchent des solutions naturelles pour améliorer leur santé.

Je suis étonnée de l'efficacité des traitements naturels proposés. Avant, j'étais toujours fatiguée et stressée. Depuis que j'ai suivi ses recommandations en matière de gestion du stress et de nutrition, je me sens revitalisée et pleine d'énergie. Le professionnalisme et la bienveillance de Johanna ont fait toute la différence pour moi.

En tant que sportif, j'ai toujours été à la recherche de méthodes naturelles pour optimiser mes performances et ma récupération. Les conseils de Johanna en matière de supplémentation naturelle et de techniques de relaxation ont grandement amélioré ma routine d'entraînement. Je suis impressionné par les résultats et je recommande ses services à tous les athlètes qui veulent un accompagnement naturel et efficace.

FAQ

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